LOCK DOWN 1, LOCK DOWN 2, I WILL SURVIVE!
Φτιάξτε το χώρο σας και αντιμετωπίστε την καραντίνα!
Όταν πέρσι τέτοιο καιρό για πρώτη φορά εφαρμόστηκε η καραντίνα , ο φόβος ξαπλώθηκε πάνω στην χώρα μας. Οι δυσκολίες προσαρμογής φάνηκαν από την αρχή. Αλλά για το κοινό καλό, όλοι μας κάναμε υπομονή θεωρώντας ότι θα περάσει γρήγορα και όλοι μαζί θα ανταμώσουμε. Όταν ανακοινώθηκε η δεύτερη καραντίνα , η προσαρμογή σε νέους τρόπους εργασίας, και διατήρηση της επικοινωνίας, μας οδήγησε σε πολύ άγχος. Όλη η χώρα στο δεύτερο , τρίτο lockdown, άλλαξε συμπεριφορά και τρόπο ζωής. Οι μαθητές το μεγαλύτερο διάστημα είχαν τηλεκπαίδευση, οι γονείς τηλεργασία και γενικά ο χρόνος παραμονής στο σπίτι αυξήθηκε δραματικά.
Προτάσεις για να κάνετε το χώρο σας πιο ανθρώπινο για εσάς και τα παιδιά σας.
Βάλτε φωτογραφίες στο γραφείο ή ζωγραφιές των παιδιών σας ή αγαπημένων προσώπων . Θα ζωντανέψει ο χώρος και το 8ώρο θα κυλήσει καλύτερα. Φροντίστε για τον καλό φωτισμό του χώρου και τον συχνό αερισμό του.
Βάλτε την αγαπημένη σας κούπα, αυτήν που είχατε και στο γραφείο με τον ατελείωτο καφέ!
Ένας πίνακας , δεν είναι πάντα ακριβός. Φτιάξτε έναν από τα αγαπημένα σας μέρη: που θα θέλατε να πάτε φέτος και δεν τα καταφέρατε , ένα ηλιοβασίλεμα στην Σαντορίνη, η ομορφιά του Όλυμπου η κατοικία των Θεών, το απέραντο γαλάζιο του Αιγαίου και του ελληνικού ουρανού.
Τέλος βάλτε μικρές γλάστρες με βότανα και πρασινάδα . Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η ύπαρξη φυτών κοντά στο χώρο εργασίας σας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των καρδιακών παλμών σας.
Μικρές αλλαγές που θα κάνουν το σπίτι ζεστό και φιλόξενο χωρίς να σας βγάζουν από το προϋπολογισμό σας .
Επίσης σκεφτείτε τα πλεονεκτήματα που έχετε: μπορείτε να φάτε υγιεινά και οικονομικά γιατί βρίσκεστε σπίτι και δεν είναι ανάγκη να παραγγείλετε κάποιο πρόχειρο παχυντικό φαγητό από έξω. Και στο διάλειμμα σας μπορείτε να πλύνετε τα πιάτα από την προηγούμενη ημέρα, ή να κάνετε μία γρήγορη προετοιμασία του φαγητού.
Μην ξεχάσατε όταν αποφασίσετε να κάνετε αλλαγές στο χώρο σας να βγάλετε μία φωτογραφία και να μας προσθέσετε σε μία ετικέτα στο insta με #zoulovits , ώστε να γιορτάσουμε μαζί τον ανανεωμένο χώρο σας!
